Notfallplan & Medikamenten-Management

Bei akuter Lebensgefahr, Bewusstlosigkeit, Atemnot, starken Brustschmerzen, Verdacht auf Schlaganfall (Gesichtslähmung, Sprachstörungen, Lähmung einer Körperseite) oder schweren Stürzen mit Verdacht auf Fraktur. Im Zweifel lieber einmal zu viel als zu wenig alarmieren — der Rettungsdienst kommt kostenlos.

Die 112 ist der Notruf für den Rettungsdienst bei akuter Lebensgefahr. Die 116117 ist der ärztliche Bereitschaftsdienst für nicht lebensbedrohliche, aber dringende gesundheitliche Probleme außerhalb der Sprechzeiten des Hausarztes — etwa am Wochenende, nachts oder an Feiertagen. Beide Nummern sind kostenlos.

Der Notfallplan sollte gut sichtbar und für Rettungskräfte schnell zugänglich aufbewahrt werden — etwa am Kühlschrank, am Bett, in der Nähe des Telefons oder an der Wohnungstür. Im Rettungsfall ist jede Minute wertvoll, und Helfer suchen instinktiv nach solchen Dokumenten.

Der Medikamentenplan sollte bei jeder Änderung der Medikation aktualisiert werden — etwa bei neuer Verschreibung, Dosisanpassung oder Absetzen eines Medikaments. Zusätzlich empfiehlt sich eine Überprüfung mit dem Hausarzt etwa alle drei Monate, um Wechselwirkungen und Doppelverordnungen zu vermeiden.

Persönliche Daten, Kontaktliste mit Telefonnummern von Hausarzt, Pflegedienst und Angehörigen, aktueller Medikamentenplan, Diagnosen und Vorerkrankungen, Allergien, Kopien von Vorsorgevollmacht und Patientenverfügung, Versichertenkarte, Pflegebescheid und Schwerbehindertenausweis. Alles in einer Mappe gebündelt und gut sichtbar aufbewahrt.

Ein strukturierter Medikamentenplan, ein Wochenmedikamenten-Dispenser und die regelmäßige Überprüfung mit dem Hausarzt sind die wichtigsten Maßnahmen. Zudem sollten alle Medikamente — auch rezeptfreie und pflanzliche — besprochen werden, um Wechselwirkungen zu erkennen. Die Dokumentation der Einnahme hilft, vergessene Dosen zu vermeiden.

Je nach Medikament und Zeitraum sollte die vergessene Dosis nachgeholt oder übersprungen werden. Bei Blutdrucksenkern oder Schmerzmitteln kann die Einnahme oft noch innerhalb von ein bis zwei Stunden nachgeholt werden. Bei Antibabypille, Blutverdünnern oder Insulin sollte der Hausarzt befragt werden. Im Zweifel nie die doppelte Dosis einnehmen.

Ja, der Pflegedienst ist in der Regel rund um die Uhr erreichbar und kann bei pflegerischen Notfällen unterstützen — etwa bei Stürzen, Wundversorgung oder Medikamentenproblemen. Er kann auch den Rettungsdienst alarmieren und Angehörige informieren. Die genaue Erreichbarkeit und die Notfallnummer sollten mit dem Pflegedienst vereinbart werden.

Für Menschen mit Demenz ist ein Notfallplan besonders wichtig, da sie selbst oft nicht mehr helfen können. Neben den üblichen Informationen sollte der Plan ein aktuelles Foto, eine Beschreibung des Verhaltens und Angaben zu Orientierungsstörungen enthalten. Bei Weglaufneigung sollten sicherere Maßnahmen wie ein Notfallarmband vereinbart werden.

Der Hausarzt, der Pflegedienst und Pflegeberatungsstellen können bei der Erstellung des Notfallplans helfen. Viele Pflegekassen bieten kostenlose Beratung und Vorlagen an. Auch der Medizinische Dienst kann im Rahmen der Pflegebegutachtung Hinweise geben. Wichtig ist, dass der Plan zusammen mit den Beteiligten erstellt und regelmäßig aktualisiert wird.